ホットヨガ 関連ツイート
考えてみたけど私の場合ホットヨガはちゃんと続いてるのに筋トレが続かない原因は"やり方がわかっているか否か"な気がする🤢
@__andco_ 2020/11/22 23:31
ヨガは先生が前にいてアジャストしてもらいながらできるけど、筋トレは1人でお家でやってるから正しいフォームとかも… https://t.co/zdLpllWUDO
ホットヨガを始めて2週間。当初は週2以上を目標にしていたのにすっかりハマってしまって2日に1回以上は行っている。出来れば毎日行きたい。筋力や柔軟性が足りなくて上手くポーズが取れないのが悔しくて、家で筋トレもしてるし、プロテイン飲む… https://t.co/8JHGXzjLVp
@hal_506 2020/11/22 20:22
今日、ユニクロと杏林堂で買い物して
@hitomirin37hr 2020/11/22 20:07
ホットヨガ行っただけなのに
大したことしてないのに
疲れたーって言ってるw