ホットヨガ 関連ツイート
肝斑と毛穴が気になって仕方ない年頃だけど久しぶりに体重測ったら妊娠時と同じ数字でレーザーどころの話ではなくなりとりあえずホットヨガ再開 https://t.co/0oKKxy7scl
@OUiQAkn1S5vpyDI 2020/11/22 20:30
考えてみたけど私の場合ホットヨガはちゃんと続いてるのに筋トレが続かない原因は"やり方がわかっているか否か"な気がする🤢
ヨガは先生が前にいてアジャストしてもらいながらできるけど、筋トレは1人でお家でやってるから正しいフォームとかも… https://t.co/zdLpllWUDO@__andco_ 2020/11/22 23:31
ホットヨガを始めて2週間。当初は週2以上を目標にしていたのにすっかりハマってしまって2日に1回以上は行っている。出来れば毎日行きたい。筋力や柔軟性が足りなくて上手くポーズが取れないのが悔しくて、家で筋トレもしてるし、プロテイン飲む… https://t.co/8JHGXzjLVp
@hal_506 2020/11/22 20:22
